Перевод рецепта фруктово-ягодного смузи из инстаграма Джен Хьюард:
Начала сегодняшний день с чашки смузи… ням ням!
Что вам нужно:
Киви
1/2 чашки свежего или мороженного манго
Горсть свежей или замороженной капусты кале
1/2 авокадо
1/2 банана
1/2 чашки не сладкого кокосового молока
Несколько ягод малины
1/2 мерника ванильного протеинового порошка (по желанию)
Шаги:
1. Положить в блендер все ингредиенты кроме малины и бананов.
2. Измельчить в блендере до однородного состояния.
3. Посыпать сверху бананом, кокосовыми чипсами, кокосовой стружкой, малиной и корицей.
4. Наслаждайтесь!
