Как улучшить свой метаболизм?
10 способов ускорить метаболизм. Метаболизм – это процесс пищеварения, который превращает еду в энергию.
Наприседала
Мнение Арнольда Шварцнегера о вегетарианстве
Перевод небольшой статьи с мнением Арнольда Шварцнеггера о вегетарианстве.
Наприседала
Многодетные фитнес мамы
Беременность и материнство очень часто используют как аргумент для оправдания своего внешнего вида.
Наприседала
Советы для увеличения вашей ежедневной радости
Перевод статьи Индии Паулино о распределении ежедневных задач.
Наприседала
Правильный выбор кондиционера для спортивного помещения
При оборудовании спортивного зала или другого помещения для тренировок или занятий фитнесом всегда необходимо
Наприседала
Эллиптические велотренажеры
Эллиптические тренажеры относятся к группе тренажеров, создающих «аэробную нагрузку». К этой группе также
Наприседала
Шагомеры: основные разновидности
Одним из наиболее доступных способов физической нагрузки является ходьба. Эффект от нее становится заметным
Наприседала
Как знакомиться в фитнес-клубе
Кто-то посещает фитнес-клуб исключительно для того, чтобы шлифовать свою фигуру, ну а некоторые люди
Наприседала