Рецепты

Этот напиток для вас. Нет ничего более освежающего, чем вода с лимоном, огурцом и мятой! И подождите, пока не выясните все преимущества!

Поджаренный цельнозерновой хлеб является идеальным фоном для всех видов начинок и спредов, но некоторые из них (например, джем из Мира Тостов) не так полезны.

Состав на 100г. готового продукта: Белки: 14.77г Жиры: 4.95г Углеводы: 1.03г Калорийность: 110.09 Ккал Необходимые ингредиенты: - Творог 0% 180 гр;

Калорийность: 147 ккал на 100г Необходимые ингредиенты: - Бананы — 300 г; - Овсяные хлопья — 100 г; - Молоко 0,5% — 50 мл; - Яйцо — 1 шт.

Калорийность: 208,1 ккал (общая) Необходимые ингредиенты: - Куриная грудка - 1 шт (120г); - Апельсин - 0,5 (70г) ; - Соль; - Перец. Способ приготовления: 1.

Необходимые ингредиенты: - Помидоры - 2 штуки; - Филе индейки - 250 г; - Соль по вкусу; - Сыр 17% по вкусу; - Масло оливковое по вкусу; - Травы прованские по вкусу.

Необходимые ингредиенты: - Куриной филе 1 шт (отваренное); - Пекинская капуста 100 г; - Помидоры красные 200 г; - Кукуруза консервированная 300 г;

Калорийность: 85 ккал на 100г Необходимые ингредиенты: -1 кг куриного филе (порезать на половинки); -1 чашка жирных сливок (чашка=240 мл);

Калорийность: 203 ккал. на 100 гр. Необходимые ингредиенты: - 4 куриных грудки; - четверть стакана нарезанного зеленого лука; - стакан нежирных сливок;

Необходимые ингредиенты: - Кабачок — 1 шт.; - Баклажан — 1 шт.; - Помидор — 4 шт.; - Сыр твердых сортов — 80 г.; - Дольки чеснока — 4 шт.;