Калорийность: 25 ккал на 100г
Необходимые продукты:
— 1 стакан вареной зеленой чечевицы;
— 1 спелый авокадо, нарезанный ;
— 1 стакан листьев шпината, нарезанных;
— 1 лимон;
— 1 ч.л. соли;
— 1 ст.л. оливкового масла, по вкусу;
— 4 ст.л. гранатовых зерен;
— 2 мандарина, нарезанных;
Способ приготовления:
1. Смешайте все ингредиенты в большой миске. Оставьте немного зерен граната и мандарины для гарнира.
2. Украсить зернами граната и мандаринами.
3. Подавать сразу же.
Блюдо готово к употреблению! Приятного аппетита!
