Куриные грудки в фольге

Куриные грудки в фольге

Калорийность: 208,1 ккал (общая)

Необходимые ингредиенты:

— Куриная грудка — 1 шт (120г);
— Апельсин — 0,5 (70г) ;
— Соль;
— Перец.

Способ приготовления:

1. Разрезать куриную грудку вдоль, так что бы получился кармашек.
2. Посолить, поперчить.
3. В кармашек положить дольки апельсина без перегородок.
4. Положить в фольгу и запечь в духовке минут 20-30.

Блюдо готово к употреблению! Приятного аппетита!

Смотрите также:  Диета Мишель Левин: бананово-черничные блины
Наприседала
Добавить комментарий