Как произносится твоё имя?
Анжела Сагра
Какой твой любимый цвет?
Белый
Какое твоё любимое число?
Шесть.
Сколько часов в день ты тренируешься?
Обычно я тренируюсь 2 раза в день, каждый раз по полтора часа или по часу.
Когда ты начала тренироваться?
Я начала примерно 4-5 лет назад.
Откуда ты родом?
Колумбия, Белиджи
Сколько ты весишь?
130 фунтов (59 кг)
Какой у тебя рост?
174 сантиметра, я не знаю сколько это в футах так что вам придется самим переводить
Когда у тебя день рожденья?
— 6 октября, уже очень скоро. (видео снималось в сентябре)
Сколько тебе лет?
22
…
Когда я не в спортзале я люблю … есть. Много есть. Действительно много.
Как для тебя выглядит идеальное свидание?
Сходить в Диснейленд?
Какую часть тела ты любишь тренировать больше всего?
Мой пресс.
А какую меньше всего?
Вот эту маленькую штуку, которая находится здесь (показывает между грудной и плечем). Я всегда прикрываю ее волосами так что вы ничего не увидите.
Какой твой любимый колумбийский читмил?
Может быть бандеха паиса? Я люблю ее.
Ты делаешь макияж на тренировки?
Я обычно наношу тушь и румяна.
Как ты добилась настолько рельефного пресса?
Диета. Это примерно 80% всего этого.
Как выглядит твоя диета?
Я обычно чередую количество углеводов. Так что я обычно ем много углеводов, ну не сильно много, но достаточно, когда тренирую ноги. И я не ем углеводы, или ем очень мало, когда тренирую руки или пресс.
Какие добавки ты принимаешь и как ты их принимаешь?
А как вы думаете? Я использую 1up Nutrition (спонсор Анжелы на момент записи видео) конечно же, я их обожаю. Я использую предтренировочный комплекс Pro Pump для энергии перед тренировкой. Также я принимаю жиросжигатель Make Her Lean, тоже перед тренировкой. Еще БЦАА во время тренировки и на протяжении всего дня потому что они классные! Протеин 1 или может 2 раза в день потому что арахисовое масло (вкус протеина 1up) невероятно вкусное.
Назови что-то что ты делаешь каждый день.
Я люблю петь…. Ем огурцы!
Первая вещь, которую ты делаешь когда проснешься.
Я пью кофе.
У тебя есть какая-то история трансформации или ты всегда была подтянутой?
Я была невероятно худой. Потом я отъелась, а потом просушилась. Срезала угли. Слезла с углеводной зависимости.
Ты видишь себя в какой-то другой деятельности?
Врядли, я люблю этот стиль жизни.
Какое твоё любимое место в мире?
Я ЛЮБЛЮ ДИСНЕЙ! Это моё любимое место.
Чем займешься после съемки этого видео?
Тренировкой.
