Анжела Сагра — вопросы и ответы

Как произносится твоё имя?

Анжела Сагра

Какой твой любимый цвет?

Белый

Какое твоё любимое число?

Шесть.

Сколько часов в день ты тренируешься?

Обычно я тренируюсь 2 раза в день, каждый раз по полтора часа или по часу.

Когда ты начала тренироваться?

Я начала примерно 4-5 лет назад.

Откуда ты родом?

Колумбия, Белиджи

Сколько ты весишь?

130 фунтов (59 кг)

Какой у тебя рост?

174 сантиметра, я не знаю сколько это в футах так что вам придется самим переводить

Когда у тебя день рожденья?

— 6 октября, уже очень скоро. (видео снималось в сентябре)

Сколько тебе лет?

22

Когда я не в спортзале я люблю … есть. Много есть. Действительно много.

Как для тебя выглядит идеальное свидание?

Сходить в Диснейленд?

Какую часть тела ты любишь тренировать больше всего?

Мой пресс.

А какую меньше всего?

Вот эту маленькую штуку, которая находится здесь (показывает между грудной и плечем). Я всегда прикрываю ее волосами так что вы ничего не увидите.

Какой твой любимый колумбийский читмил?

Может быть бандеха паиса? Я люблю ее.

Ты делаешь макияж на тренировки?

Я обычно наношу тушь и румяна.

Как ты добилась настолько рельефного пресса?

Диета. Это примерно 80% всего этого.

Как выглядит твоя диета?

Я обычно чередую количество углеводов. Так что я обычно ем много углеводов, ну не сильно много, но достаточно, когда тренирую ноги. И я не ем углеводы, или ем очень мало, когда тренирую руки или пресс.

Какие добавки ты принимаешь и как ты их принимаешь?

А как вы думаете? Я использую 1up Nutrition (спонсор Анжелы на момент записи видео) конечно же, я их обожаю. Я использую предтренировочный комплекс Pro Pump для энергии перед тренировкой. Также я принимаю жиросжигатель Make Her Lean, тоже перед тренировкой. Еще БЦАА во время тренировки и на протяжении всего дня потому что они классные! Протеин 1 или может 2 раза в день потому что арахисовое масло (вкус протеина 1up) невероятно вкусное.

Смотрите также:  Эксклюзивное интервью с фитнес моделью и конкурсанткой NPC Bikini Аспен Рей

Назови что-то что ты делаешь каждый день.

Я люблю петь…. Ем огурцы!

Первая вещь, которую ты делаешь когда проснешься.

Я пью кофе.

У тебя есть какая-то история трансформации или ты всегда была подтянутой?

Я была невероятно худой. Потом я отъелась, а потом просушилась. Срезала угли. Слезла с углеводной зависимости.

Ты видишь себя в какой-то другой деятельности?

Врядли, я люблю этот стиль жизни.

Какое твоё любимое место в мире?

Я ЛЮБЛЮ ДИСНЕЙ! Это моё любимое место.

Чем займешься после съемки этого видео?

Тренировкой.

Наприседала
Добавить комментарий